１９９７年８月６日（水）
「ためしてがってん」を見ようと夜の８時にテレビをつけたら今日はやってないぞ！
ところが番組の内容は戦後５０数年の日本人の食事についてであった。この内容だったら「ためしてガッテン」でもいいじゃないか(^^;
で、バランスのとれた食事は、主食：主菜：副菜＝３：１：２ だそうです。
ちなみにあんどうのお昼は、カップめん：飲み物：おにぎり＝３：１：２ ですね(^^;